Sultan masajı veya bilinen diğer adıyla “4 el masajı”, iki terapistin bir kişiye aynı anda ve birbiriyle senkronize bir şekilde masaj uyguladığı bir terapi yöntemidir. Bu masaj türü, hem fiziksel hem de zihinsel rahatlama sağlamak için özel olarak tasarlanmıştır. İki terapistin senkronize hareketleri, masajın etkinliğini artırarak derin bir gevşeme ve iyileşme sağlar.
Sultan (4 el) Masajı'nın faydaları nelerdir?
İki terapistin koordineli çalışmasıyla derin ve yoğun bir rahatlama hissi sağlar.
İki terapistin senkronize hareketleri zihni sakinleştirir, stres seviyelerini düşürür.
İki terapistin aynı anda çalışması kas gerginliğini etkili bir şekilde azaltır, kasları derinlemesine rahatlatır.
Masaj hareketleri kan dolaşımını artırır, dokulara daha fazla oksijen ve besin taşınmasını sağlar.
Yoğun masaj hareketleri ve germe teknikleri kasların esnekliğini artırır, hareket aralığını genişletir.
İki terapistin enerjik uygulamaları enerji seviyelerini artırır, canlılık ve zindelik kazandırır.
Dolaşımın iyileşmesi ve stresin azalması bağışıklık sistemini destekler, hastalıklara karşı direnci artırır.
Derin rahatlama ve masajın etkisi sindirim sisteminin düzenlenmesine yardımcı olur.
Derin rahatlama ve stres azalması uyku kalitesini artırır, daha dinlendirici bir uyku sağlar.
Zihin ve beden arasında denge sağlar, genel sağlık ve refahı iyileştirir.